Mudra - Le yoga des doigts pan Juliette Dumas, Locana Sansregret

Caractéristiques

• Mudra - Le yoga des doigts
• Juliette Dumas, Locana Sansregret
• Nb. de pages: 211
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782081482593
• Editeur: Flammarion
• Date de parution: 2019

Télécharger eBook gratuit

Ebook gratuit et téléchargement Mudra - Le yoga des doigts (Litterature Francaise) par Juliette Dumas, Locana Sansregret 9782081482593 iBook MOBI

Overview

Pour aller bien, pour aller mieux, vous avez tout entre les mains ! Mieux encore, vous avez de l'or dans les doigts grâce à de simples gestes aussi utilisés en yoga : les Mudra. Une Mudra est un positionnement précis des doigts qui aide à canaliser les énergies qui circulent dans le corps, les faire circuler de manière dirigée et à les sceller. En pratiquant ces gestes bienfaisants qui ont plus de 3 000 ans, vous allez vous donner les moyens d'être en harmonie et en équilibre dans votre vie et bien plus encore.
Une véritable trousse à pharmacie pour mieux dormir, être moins stressé, plus concentré, moins en colère ou plus joyeux.

Lire aussi: Free download ebooks for j2me Why Meadow Died: The People and Policies That Created The Parkland Shooter and Endanger America's Students by Andrew Pollack, Max Eden, Hunter Pollack 9781642932195 RTF link, Free online download books Bringing Down the Duke ePub FB2 RTF read book, Free account book download I Am Not Your Perfect Mexican Daughter in English 9781524700515 site,